Garmin Triathlon de Paris Île de France - Entraînement
GarminWTSPas encore équipe ? Réservez maintenant votre vélo de course.
Partager par mail Partager sur Facebook Partager sur Twitter

Entraînement

06/04/2017

En avril, orientez-vous vers du qualitatif

>> Lire l'article

21/03/2017

La récupération active entre les entrainements par Pierre Le Corre

>> Lire l'article

09/03/2017

En mars, la charge d'entrainement en volume peut augmenter

>> Lire l'article

09/02/2017

En février, progressivement, intensifiez vos séances d'entrainement

>> Lire l'article

13/01/2017

A moins de 6 mois de l'événement, prenez le temps de construire vos fondations

>> Lire l'article

07/11/2016

En forme toute l'année : entrainement, alimentation et sommeil

La recette pour être en forme n’est pas très compliquée. Elle repose sur un entrainement régulier, une alimentation équilibrée et un sommeil de qualité.

>> Lire l'article

Contact - E-newsletter - Réalisation Com'Quest - Mentions légales - Conditions Générales de Vente